• 冬训,一周一次30公里?
    2022-01-09 15:10:55 951

    “跑量”,中长跑运动员取得好成绩的关键!长距离,可以提升中长跑运动员专项耐力!30公里,专业中长跑运动员周末训练标配距离!这个冬训,你跑过几次30公里?...