管油胜也中招了，新冠康复后能跑马拉松么？

昨天，管油胜晒了自己感染后的视频，表示自己症状很轻，能吃能睡，就是暂时不能跑步了。实际上，随着政策的放开，最近越来越多的人中招，那么感染新冠病毒康复后，多久可以恢复锻炼呢？...

2022中国马拉松全马成绩排行榜，董国建稳居榜首，大众选手成绩提高显著

2022赛季马拉松接近结束，细数一下国内选手马拉松成绩排行；董国建稳居榜首，大众选手成绩提高显著...

正确跑姿剖析，用科学高效的方式跑马拉松

对于众多跑友来说，通过日复一日刻苦训练，从而在比赛中不断突破自我、取得更好的成绩，是不变的目标。但是你真的会“跑”吗？ 正确科学的跑步姿势可以提升你的跑步效率，提高成绩，同时减少受伤的风险，下面小编就来给大家介绍一下如何调整正确的跑步姿势！...

马拉松有氧系统如何促进无氧系统

有氧训练和无氧训练是相互冲突的，之间存在干扰效应。 但是有氧能力和无氧能力是相互支持的，因为身体内的各种能力是相互依存的。...

报名！2022重庆线上赛！精美完赛奖牌、T恤，还有独家数字藏品等你解锁！

2022重庆线上赛可选择完成10公里、半程马拉松和全程马拉松中任意一项，完赛奖励包括2022重庆线上赛数字藏品、完赛奖牌、完赛T恤、奖牌框等等！...

日本田径联盟（JAAF）正式对外公布了2022年尤金世锦赛和2022年杭州亚运会马拉松参赛选手名单

日本田径联盟（JAAF）正式对外公布了2022年尤金世锦赛和2022年杭州亚运会马拉松参赛选手名单...

预估计4月份国内无马拉松赛事，马拉松赛事产业近期已到危机时刻

随着2022淮安马拉松宣布取消，2022年4月份国内已无马拉松赛事，马拉松产业最近跌入谷底...

你真的会跑步吗？跑再快都不累，秘诀在于「触地时间」！

还记得中学/大学里被1000米的体测支配的感觉吗，？你跑完花了多久？话说，小编当年可是花了4分多钟才跑完图片。...

2022重庆垫江牡丹马拉松来啦！规模1万人，04.05起跑，欲报从速！

2022重庆垫江牡丹马拉松经过两年的培育，全面升级为全马赛事,规模1万人，04.05起跑，欲报从速！...

马拉松成绩与步频、步幅密不可分，赛道记录

当你想要追求更快，步频与步幅可以说是绕不开的知识点。...

最全跑步核心力量测试！-平板支撑

马拉松跑者核心力量训练-平板支撑...

美国一场比赛破两项女子国家记录

在2022年1月16日举行的第50届休斯顿马拉松比赛中，全程马拉、半程马拉松项美国纪录被打破，这是美国女子长跑历史性的一天。...

冬训，身体恢复最佳训练方案

通常，当中长跑运动员出现“跑不动”，“训练欲望”不强等现象时，说明身体开始出现疲劳。对于中长跑运动员来说，运动训练主要是跑量和强度之间的博弈，当运动员经过一段时间的大运动负荷积累后，必然会出现身体疲劳。...

冬训，你的训练水平能“破3”？

众所周知，马拉松运动员成长周期比较长，对运动员的综合运动能力要求比较高。运动员周期训练阶段练得越扎实，越能保证在后期的大强度训练过程中有一个质的飞跃。...

想都是问题，跑才是答案！

2021年，马拉松赛事和跑者一样，一直努力着心怀希望却又不得不草草收场。...

2021马拉松世界男女前10成绩出炉，基普乔格不在内

世界田径发布了刚刚过去的2021年男、女子全程马拉松、半程马拉松名列世界前十的榜单...

2020临沂市第十届全民健身运动会暨“东威新能源杯”线上半程马拉松赛奖牌领取通知

2020临沂市第十届全民健身运动会暨“东威新能源杯”线上半程马拉松赛已经圆满落幕，感谢感谢东威新能源电动汽车、中国劲酒、云南白药队本次活动的大力支持。奖牌已经已经到货，请报名的跑友到临商1号5楼0532领取。外地跑友请加微信：18669620012....